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酸菜鲶鱼的做法大全
2019-02-23 15:01 大众养生网   

文章导读

每一个地区制作鱼的方法都是不同的,但是不可否认的是酸菜已经成为了制作过程中必不可少的一个配菜。因为将酸菜加在鱼中可以有效去除鱼的腥味,增加鱼的口感。其中制作鲶鱼的时候,不少家庭就喜欢制作酸菜鲶鱼,因为酸菜中的味道可以将鲶鱼的腥气有效遮盖。关于酸菜鲶鱼又有哪些制作方法?

酸菜炖鲶鱼

材料主料:鲶鱼400克,酸白菜300克,

调料:盐5克,味精3克,八角3克,胡椒粉2克,大葱10克,姜10克,香油10克,料酒20克,猪油25克

做法

1.酸菜切成排骨块,洗净,用沸水焯透备用。

2.鲶鱼用清水洗净,去内脏,剁成段,用沸水焯透备用。

3.炒锅加猪油烧热,下葱、姜爆锅,下料酒、八角、味精、精盐、酸菜煸炒,再加鲜汤,下鲶鱼炖20分钟,淋香油,加胡椒粉即可。

酸菜鲶鱼

材料鲶鱼1条,酸菜,盐,葱姜,糖,料酒,鸡精,十三香,蛋清1只,干辣椒少许,蒜头

做法

1.鲶鱼处理干净,片成片,用料酒、葱姜、蛋清腌制上浆。

2.酸菜洗净后切碎备用。

3.锅热油,下姜片、蒜头、干辣椒煸香,倒入鲶鱼,加料酒滑油后捞出,随后煸炒酸菜 。

4.加水两大碗,大火烧开后倒入鲶鱼,加十三香粉、盐及少许糖,加盖烧至沸腾该中火闷5分钟即可。最后放入葱段。

鲶鱼酸菜豆腐

材料鲶鱼 1条(约700g),泡酸菜 150g,北豆腐 250g,干粉条 50g,香葱 2根,老姜 3片,蒜 3瓣,生抽 1茶匙(5ml),料酒 1汤匙(15ml),盐 1茶匙(5g),油 2汤匙(30ml)

做法

鲇鱼去除内脏,以流动的水冲洗干净,沥去水分,切成1.5cm厚的鱼段。泡酸菜切成3cm长的段。北豆腐切成3cm见方的块。香葱择洗干净后切成3cm长的段。蒜切片。干粉条用温水泡软。

大火烧开煮锅中的水,放入切好的豆腐块汆烫2分钟,以去除豆腥味。之后再将鲶鱼段放入沸水中汆烫2分钟,以去除土腥味。

大火烧热炒锅中的油,放入老姜片和蒜片,煸炒出香味后放入汆烫过的鲶鱼段,烹入料酒、生抽,继续翻炒2分钟,盛出。

取砂煲一只,放入鲶鱼段、酸菜段、北豆腐块、泡软的粉条,倒入2000ml温开水,大火煮开后转小火慢炖25分钟。

加入盐调味,继续炖5分钟,出锅前撒上香葱段即可。

 作者:wuzhimi

责任编辑: 3976DBC TO006

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